אז איך קושרים חגורת קפוארה...? הכל בסרטון הבא!!! | By סטודיו רמלזה - Ramleza | Facebook
קוגומלו - הדף הרשמי - החגורות בקפוארה נקבעות על פי דרגות הקפואריסט. 💚בדרגת החגורה הירוקה, הקפואריסט צריך להפגין יכולות שיווי משקל, גמישות, קורדינציה, מהירות וריכוז. חשוב להשקיע! רק כך רואים תוצאות. רק
החגורות והקבוצות Estilo de Jogo Muzenza
חוגי קפוארה – קוגומלו האתר הרשמי
חוג קפוארה גן חובה | זמארין תרבות ופנאי זכרון יעקב