התוכנית של ירון 8eight - שיטת 80:20 תזונה ואימון לתוצאות - קיימים 3 סוגים של מבנה גוף: אנדומורף - עצמות כבדות ומבנה רחב עם נטייה להשמנה, חילוף חומרים איטי. אקטומורף - עצמות
הגישה לדלקות על רקע מרפק טניס למטפלי שיאצו וטווינה מתקדמים - מכללת תמורות
על עצמות המתים - אולגה טוקרצ'וק
Zoo Store - מזון וציוד לבעלי חיים - מריק ללא דגנים- מזון דיאטטי לכלבים שמנים. או סתם עם עצמות כבדות ;) 5 מרכיבים ראשונים: בקר ללא עצמות, קמח עוף, תפו"א, בטטה. 32%
הכירו את השרירים והעצמות בגוף האדם - RUNPANEL
מזה אנשים עם עצמות כבדות? איך אפשר לדעת אם יש לי עצמות כבדות? זה משפיע על המשקל?
Xnet - יש יורש ל-BMI: הכירו את המדד החדש והמדויק יותר להשמנת יתר
כך תגלי מהו באמת קצב חילוף החומרים שלך
רציתי לשאול אתכם תתארו לכם בחורה בת 17 בגובה 1.70 כמה לפי דעתכם יהיה לה הכי