מושגי יסוד באימון אופניים מכושר ועד וואטים | CALZE - אביזרי אופניים מקצועיים
חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL
תוכנית רכיבה - Private Coaching Online
.jpg "5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים")
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
כפיים אקטיב Kapaim Active
Morfit כושר לחיים - אימון רכיבה באופני שטח במרחבי הפארק והירקון המזרחי. אימון משולב ברכיבת טמפו, נפח, אינטרוולים, עליות, מיומנות טכנית ועוד. האימונים מותאמים לכל הרמות ומהווים אלטרנטיבה טובה לאימון אירובי לסובלים
אופניים – Train by Science
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
מחנה אימונים טכני לרוכבי אפיק / XC - הדרכות טכניקה לאופני הרים עם טל רוזוב ורנן דיזדר
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
הכירו את ציון העומס (TSS) של אימון האופניים - BIKEPANEL
אימון ריצה אינטרוולים - אימון כושר אישי
עצות למשפרי ומשפרות הכושר
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
תוכניות אימון - Private Coaching Online
אופניים – Train by Science
422159031343319787f.png
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
3 דרכים לשלב בתכנית אימונים לריצה גם רכיבה על אופניים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
אימוני רכיבה Archives - אנדיור לכל העוסקים במגוון ענפי הסבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
התועלת שבאימוני מסלול ולמה כדאי לשלב אימוני ולודרום - BIKEPANEL
אימון אינדור טריינר עם פרדריק פאנק
26115903134333cbb69.png
טיפים לרכיבה על אופניים מאלופת האיירונמן דניאלה בליימל 4
