יותר כרוב, פחות בשר: המלצות תזונתיות שיכולות לזרז שריפת שומנים | חדשות מעריב
דיאטה זה לא רק קלוריות. 10 הכללים להצלחה בדיאטה -
דיאטת ד"ר סימונס - בשילוב אימון בריאות - אחד היתרונות הבולטים בדיאטה שמציע ד"ר סימונס היא היעילות הגבוהה של שריפת שומנים. השומן שיורד מהגוף, יורד מהמקומות שבהם יש עודף: ירכיים, בטן, ישבן