מתאמן 4 חודשים בחדר כושר - FXP
א"ש ? - FXP
מסה - FXP
מעבר ממסה לחיטוב + כמה שאלות - 2 - FXP
מה לעשות חיטוב מסה איך כמה למה - FXP
אחרי חודשים וחצי של מסה - FXP
כמה אחוזי שומן ?שלום יש לי שתי שאלות . כמה אחוזי שומן אתם חושבים שאני בערך - FXP
תפריט שבניתי ע"פ המדריך של הרצל, אשמח לחוות דעת (מסה נקייה) - FXP
מסה נקייה או להמשיך חיטוב? - FXP
תפריט מסה נקייה לגיל 20 - FXP
מה לעשות חיטוב מסה איך כמה למה - FXP
השינוי שלי מסקיני פאט לחטוב (דיי חטוב) - FXP
אני חושב שמצאתי טעות בתפריט להעלאת מסה של וואן באדי - FXP
מה לעשות חיטוב או מסה - FXP
אפשר לעשות חיטוב בלי לאבד מסה? - FXP
כמה זמן בערך לעשות מסה? - FXP
עלייה במשקל, מסה, ואימונים ביתיים - FXP
8 חודשים מתאמן לא אוהב את התוצאה - FXP
מסה נקייה או להמשיך חיטוב? - FXP
אחרי חודשים וחצי של מסה - FXP
כמה אחוזי שומן ?שלום יש לי שתי שאלות . כמה אחוזי שומן אתם חושבים שאני בערך - FXP
להתחיל מסה עכשיו?(תמונות) - FXP
