שמן זית המדריך השלם: ערך תזונתי מפורט, קלוריות וכיצד לבחור?
ערך תזונתי של חמאת בוטנים סקיפי SKIPPY | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
סלט או שווארמה: במה יש יותר קלוריות? - און לייף
כף שמן זית: 12 יתרונות בריאותיים מדהימים (Agogo) - האתר של יוסי גולן
לא רק סביח ופיצה: חמישה הרגלי תזונה שכדאי לגברים לאמץ
כמה קלוריות צריך להוסיף בהריון? מוסכם כי בשליש הראשון אין צורך בתוספת קלוריות ויש צורך בקלוריות רק מהשליש השני ואילך. יש המלצה על תוספת של 340 קלוריות בשליש השני ושל 450 קלוריות