רכיבה עצימה- האויבת הגדולה של מערכת העיכול - BIKEPANEL
5 תוספי המזון הנפוצים בקרב רוכבי אופנים
שייק חלבון או ארוחה בסיום רכיבה ארוכה?
מה לאכול שעה לפני מרוץ? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
חלק ברחו, חלק נהנו... מרתון אופניים סיגמא 2015 - BIKEPANEL
לרדת ל-3.8% שומן: הספורטאים שמקיאים את כל מה שאכלו כדי לנצח, ומשלמים על כך - ענפים נוספים - הארץ
מה באמת אתם צריכים לאכול לפני הריצה? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
טיפ תזונה: איך לבחור מזון נכון לרכיבה?
13 הדברים שצריך לדעת כשמתחילים לרכוב על אופניים - אקטיב - הארץ
האם אתם "מתכוננים" או "מתאמנים" לתחרות? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
שטח | אופניים | הרים | תזונה | תוספים | כשר | אימון | תחרות | שטח
אולימפיאדה טוקיו 2020: עומר שפירא מסכמת תחרות נהדרת | ספורט 1
הישראלים שהשתתפו בתחרות הספורט הקשה בעולם: "חוויה עוצמתית"
ישראל חן הגיע בעשירייה הראשונה בהוט רוט (Haute Rout) ומספר על המרוץ - BIKEPANEL
מה לאכול לפני אימון? תזונה מומלצת לפני אימון גופני - EatWell
48 שעות לפני תחרות איש הברזל ישראמן גארמין - יודעים מה לאכול? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
עמוד 113 – BIKEPANEL
מתאמנים 10 שעות בשבוע , כדאי שתקראו את ז
איך נראית תקופת הטייפר לקראת תחרות איש ברזל? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
מרתון או מרוץ אופניים? מה לאכול ואיך להתאמן כדי לנצח
חצי הישראמן 2012 - דנה צימרמן על הקור והקשיים - RUNPANEL
Bike.co.il
תזונה בתחרות – מה לאכול בזמן תחרות - Private Coaching Online
שי אלגואז עשה ישראמן - תחרות האיירונמן הראשונה שלי - BIKEPANEL
אימון אופניים - איך לבנות תכנית אימונים טובה לרכיבה על אופניים
אליפות ישראל במירוץ אופני כביש נגד השעון - תיירות גולן
טיפ תזונה: איך לבחור מזון נכון לרכיבה?
